Autor <span>Martina</span>

Potrebná dĺžka spánku pre každého človeka je rôzna. Lekári odporúčajú aspoň 8 hodín spánku denne. Niekto však potrebuje spať  len...

Chápanie dokáže potrápiť každého človeka. Nielen dotyčnú osobu, ktorá chrápe, ale aj osobu, ktorá vedľa nej spí. Namiesto zaželania dobrého...

Spánok je v živote človeka veľmi dôležitý. Od toho, ako sa vyspíme závisí, ako prežijeme celý deň. Ak sa nevyspíme dobre,...

Na kvalitu spánku pôsobí množstvo faktov, ako je napríklad prostredie v ktorom spíme, činnosti, ktoré sme pred spánkom vykonávali, matrac, rošt...

Vodné postele sme v minulosti mohli vidieť akurát v televízore alebo v špecializovaných obchodoch, v ktorých stáli astronomické sumy. v súčasnosti sú síce cenovo...

V súčasnosti je najviac obľúbený nábytok vyrábaný z dreva. Podľa prieskumov sú ľudia presýtený gýčov, či nekvalitného lacného nábytku, a preto dávajú prednosť...

Ak sa dobre nevyspíme, prenasleduje nás to počas celého dňa formou nervozity alebo podráždenosti. Najväčší problém je, že väčšinou dlhodobo...

Najlepším pomocníkom na zaspávanie je únava. Preto by sme sa mali počas dňa primerane fyzicky a mentálne unaviť a nastaviť si správnu...

Z každej strany sa dozvedáme, že sa o matrac treba starať, poťahy treba čistiť a matrace vetrať. Všetky tieto činnosti sú dôležité, avšak...