1. November 2024

Spánok podlieha génom

6. apríla 2017

6. apríla 2017

Spánok je fenomén, s ktorým sa človek stretáva od počiatku svojej existencie. Od začiatku je tak predmetom prirodzenej zvedavosti človeka. Po...

Čo všetko dnes obchody s matracmi ponúkajú?

29. marca 2017

29. marca 2017

Kupovanie nového matraca sa na prvý pohľad môže zdať triviálnou záležitosťou. Veď sa vyberiem do najbližšieho obchodu a kúpim si matrac....

Spánok vo vesmíre

22. marca 2017

22. marca 2017

Premýšľali ste niekedy nad tým, ako spávajú vo vesmíre astronauti? Vo vesmíre zatiaľ veľa ľudí nežije – jediným trvalým (dlhodobým)...

12 mýtov o spánku, na ktoré by sme mali zabudnúť

15. marca 2017

15. marca 2017

Nemali by sme sa čudovať tomu, že so spánkom je spojených toľko mýtov a nepravdivých informácií. Spánok bol dlho na okraji...

3 nedávne vedecké zistenia o spánku

11. marca 2017

11. marca 2017

Pri všetkých tých technologických novinkách, ktoré sa okolo nás objavujú ako huby po daždi, môžeme nadobudnúť dojem, že veda pokročila...

Oplatí sa investovať do drahších matracov?

26. februára 2017

26. februára 2017

Možno aj vy stojíte pred plánovanou či neplánovanou kúpou matraca. Ak plánovanou, tak tak robíte asi po siedmich až desiatich....

Bruxizmus

20. februára 2017

20. februára 2017

Termím bruxizmus väčšina z vás s najväčšou pravdepodobnosťou počula, respektíve čítala, teraz po prvý krát. Tento výraz sa veľmi často nepoužíva, hoci...

10 zvláštnych spánkových porúch

14. februára 2017

14. februára 2017

Napriek všetkému vedeckému pokroku spánok stále zostáva do veľkej miery neprebádaná oblasť ľudského života. Moderná veda stále nerozumie tomu, ako...

Ako vplývajú elektronické zariadenia na náš spánok?

6. februára 2017

6. februára 2017

Nie je tomu tak dávno, kedy jediné elektronické zariadenia v našich domácnostiach boli chladnička a televízor. A s chladničkou človek veľa času naozaj nedokázal...

Ideálny matrac pred starších ľudí

29. januára 2017

29. januára 2017

Na prvý pohľad sa môže zdať, že kúpa matraca nie je ovplyvnená vekom ľudí, čo na ňom plánujú spať. Veď...